顶呱刮: 開學在即這份清單請收好 幫孩子迎接新學期

發布:2020年3月23日 來源:綜合江蘇教育發布、中國教育報、光明網等

顶呱刮 www.xxpku.com     我省明確了開學時間,全省各級各類學校自2020年3月30日起分批次、錯峰開學。離開學還有一周至兩周左右,這段時間,學生和家長如何調整狀態?老師如何做好教學過渡和銜接?怎樣讓孩子們盡快步入學校學習的正軌呢?

 

給學生的建議

 

調整身心 端正態度 加強溝通

調整作息時間

這個超長寒假相信已經打亂許多同學的生物鐘,那么在臨近開學的這段時間,需要逐步恢復到上學時的作息時間,以便開學之后能更好適應。最好在開學前一周左右逐步改掉睡懶覺的壞習慣,樹立時間觀念,早睡早起,在家作息時間盡量向學校作息時間靠攏,這樣才能在開學后盡快適應學校的作息時間,縮短不適應期。

調整焦躁心態

隨著全國陸陸續續開學,好多學生的心態會有所波動,不少學生會焦慮自己什么時候返校。這個時候,請大家調整心態,等候學校的通知,每日按照要求照常在網上上課,保證學業不落下,做好返校學習、測驗的準備。在時間充足的情況下,查漏補缺。

調整飲食結構

在居家閉關的這段時間,每天被美食包圍,平時運動量并不能消耗掉多余的熱量,所以會有一部分同學出現長胖的情況。在即將走向正常學習和生活的這段時間,需要父母和同學們一起努力,調整飲食結構,平衡每日的營養攝入,避免出現營養不均衡,消化不良或者過度發胖等情況。保持良好的身體狀態,使自己能夠更快跟上學校教學進度。

整理學習用品

居家學習這段時間,有的同學養成懶散、注意力不集中等一些不好的學習習慣,開學前要把手中各類電子產品“刀槍入庫”,上網課期間使用,結束學習就要收好,不要沉迷于電子游戲等。收拾好這些東西之后,再對自己的學習用品進行歸類整理。

端正學習態度

很多學生在學校里受到約束,進入寒假,放松自己??煒Я?,要端正學習態度,從一些容易讓自己靜心的事情做起,逐漸收心,比如聽音樂、看書、練字等。

快開學了,要端正學習態度,樹立學習目標和自信心,根據自己的實際,制訂切實可行的學期計劃,計劃要針對實際,切實可行,不可高不可攀,以免束之高閣。

匯報健康情況

疫情逐漸得到控制,但是也不能馬虎大意,在寒假里養成良好的衛生習慣一定要堅持。提前跟老師溝通,了解學校疫情防控的要求,按照學校的要求來準備。在特殊時期,按時上學固然重要,更重要的是保證自己和他人的身體健康???,更要時刻關注自己和家人的身體狀況以及出行情況,及時向班主任老師匯報。越要臨近開學,疫情防控越是要打起精神。

 

給家長的建議

 

心理支持 學業鼓勵 生活照顧

成年人首先要保持樂觀心情、正常的生活規律和嚴格的作息時間,給孩子做榜樣,理解信任未成年孩子,不能簡單限制、責怪、否定,要幫助孩子順利渡過難關,提高孩子的心理健康水平。

離開班集體課堂現場,受網絡、疫情防控等各方面因素的影響,不論哪種形式的在線教學,學生產生松弛感覺是自然的,學習效果出現差異是正常的,尤其那些容易著迷于電子產品的學生,包括一些平時在校學習認真但缺乏自主能力的學生,容易出現學習困難。

家長在孩子開學后,要積極配合教師,幫助孩子查漏補缺、不掉隊。怎樣讓孩子們盡快步入學校學習的正軌呢?

一是與學校保持密切合作。返校復課在即,家長們應該主動和學校教師保持有效聯系,充分了解學校的教育要求,發揮學校集體教育和家庭個體學習的各自優勢,以保證孩子養成良好的學習習慣。

二是加強運動,調整生物鐘。家長要主動根據學校的作息時間表,從早晨起床,到晚上睡覺以及午間休息,調整孩子在家的生活節奏。同時有意識地加強孩子在家運動的時間和強度,喚醒孩子的身體機能,在返校前讓孩子的生物鐘跟上學校的節奏。

三是循序漸進調整心態。為了讓孩子們能夠有足夠的心理能量重新回歸正常學校生活,家長們首先不要以愛孩子的名義制造焦慮,要引導孩子從權威渠道了解病毒研究的最新進展,讓孩子對病毒和疫情有清晰科學的認識。教會孩子正確做好各種防護,如學會戴口罩等;保障安全的情況下,帶孩子逐步進入小區廣場、菜場、超市等場所,消除孩子緊張、焦慮的心理。

 

給老師的建議

 

階梯遞進 深度學習 補齊短板

鑒于學生線上學習效果的不確定性,開學回校后,備課組不急于上新課,通過小測試等方法檢測知識掌握情況,要實施個性化的“零起點”教學,統籌安排分層階梯式教學計劃,使課堂教學與“??尾煌Q?rdquo;期間的居家學習有效銜接。

一是找到個性化的“關鍵”起點。學生居家學習情況各異,把握教學起點,老師要了解學生已知什么、未知什么,學生想知道什么、能知道什么,學生網上學習疑難、關鍵性問題有哪些,為什么有這些問題等,與學生一起找到他們的“零起點”。

二是采用多樣化的“滴灌”教學。班級學生掌握情況較好,可將學習新課與復習鞏固講解并行;對于兩極分化的班級進行同伴互助式教學,班內統一教學與課后復習同時進行;對于班內學生知識掌握參差不齊的情況,可采取分層教學;對部分學習困難、注意力不易持久、獨立性和自覺性較差而產生厭學的學生,教師應給予特別輔導補教。

三是關注思維發展的“深度”學習。居家線上學習是學習的一種新方式,但相對缺乏教師的監督和引導、同伴的互助和研討,學生的各學科學習往往存在“知其然而不知其所以然”情況,在過程探究、思考應用上存在不足。教師應依據學生情況指導學生明晰學科知識體系和內在聯系,建構知識網絡,在此過程中培養學生良好的思維能力。

教師在提前做好開學教學準備的同時,應通過與家人、朋友、同事、同行交流的方式,調整自己的情緒狀態,以全新的精神面貌迎接開學,做好投入新學期的準備,以積極的姿態回歸校園。

 

 

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